COMO NUTRIR AL CEREBRO

 mas informacion aqui   DEFINICIÓN DE COLINA


La  colina   ,  nutriente  indespensable para  cerebro  

Aunque nuestros cuerpos producen naturalmente alguna colina, también es muy importante para conseguir una dosis de colina en la dieta, así. A partir de ahora se estima que más del 90% de la población no recibe suficiente colina en su dieta todos los días. Por esta razón, el uso de suplementos de colina (en particular los de alta calidad, tales como alfa GPC o CDP colina) es una parte importante de mantener su cerebro sano.
Con deficiencia de colina, vienen muchos problemas.

 Si usted no está recibiendo suficiente de colina en la dieta se está ejecutando un riesgo de perjudicar en gran medida su memoria, razonamiento, y el pensamiento lógico profunda, mientras que lo hace más difícil de enfocar. 

Además de estas cuestiones, También corre el riesgo potencial de esta deficiencia que afecta a su estado de ánimo, y más tarde en la vida menores niveles de colina pueden precipitar el deterioro cognitivo. Sí, eso quiere decir que si usted no está recibiendo suficiente colina en su cuerpo se corre el riesgo potencial de la demencia senil y la enfermedad de Alzheimer.
Ahora, todo lo que se dice, usted puede conseguir fácilmente deshacerse de estos riesgos y aumentar sus posibilidades contra condiciones cognitivas simplemente obtener suficiente colina en su sistema a través de cualquiera de los alimentos o suplementos. Los alimentos ricos en colina incluyen yemas de huevo, hígado y lecitina

Podemos  encontrar  colina  en   MAGNUS DE OMNILIFE 
Sin embargo, estos suplementos todos comparten un problema común debido a que estas formas de colina son degradados por las bacterias en el sistema digestivo hasta en un 60%. Por estas razones, investigadores recomiendan el uso de fuentes de colina más biodisponibles como Alfa GPC, Centrofenoxina o La citicolina (CDP colina).

¿Cuáles son los beneficios que vienen con la colina?

La colina sirve una serie de funciones importantes en nuestro cuerpo. Sus tareas van desde la protección de nuestros hígados se acumule la grasa a ser una parte muy importante de la estructura de las membranas celulares. Colina En general es muy vital para los seres humanos para el desarrollo cognitivo.
choline positive effectsEl interés en la investigación de colina se desató cuando se descubrió que las ratas cuyas madres no tener suficiente colina tenía cerebros notablemente menos desarrollados y los recuerdos más pobres después del nacimiento. Las ratas que recibieron suplementos de colina durante el embarazo terminó produciendo mayor descendencia IQ así. Esto ha traído gran interés para los investigadores de todo el mundo, y en el último par de años los neurocientíficos se obsesionó con averiguar más acerca de los beneficios de colina. En el transcurso de la investigación que ha sido ampliamente aceptado que


 La colina es esencial no sólo para el desarrollo del cerebro en en los bebés, pero también puede evitar la pérdida de memoria que viene con el envejecimiento. (Sin embargo, cuando el uso de la colina con los intentos de revertir el deterioro cognitivo que ya había ocurrido, los resultados fueron bastante decepcionante. Esto sugiere que funciona mejor como una medida preventiva tomada antes de que aparezcan signos de demencia senil.).
La investigación sigue en curso, pero es bastante claro que la administración de suplementos de colina tiene una promesa de mejorar la salud del cerebro y mejora el intelecto. La investigación actual afirma que obtener suficiente de este nutriente se asegurará de que usted tiene un tiempo más fácil tratar de recordar cosas, y mantener su estado mental agudo en el futuro. A continuación se muestra la lista más actualizada de los beneficios asociados con tener suficiente de este nutriente.

 Efectos positivos de la colina:



  • Recuperación de la memoria mejorada y retención
  • El aumento de la plasticidad sináptica
  • Mucho mejor retención de la memoria, y el recuerdo más rápido en tanto a corto como a largo plazo
  • El aumento y la mejora de la comunicación en el cerebro
  • Mejora de razonamiento lógico y procesamiento verbal
  • Aumenta la energía mental y reduce la fatiga mental
  • Mejor solución de problemas
  • Mayor pensamiento creativo
  • Los niveles más altos de concentración y enfoque más profundo
  • Reacción más rápido, y el procesamiento de pensamiento más rápido
  • Previene el insomnio y mejora el sueño REM
  • Aumenta el estado de ánimo
  • Reduce los síntomas de ADHD y ADD
  • Elimina el exceso de colesterol y grasas desde el hígado, que conduce a una mejor salud del hígado
  • Salud Embarazo (garantiza el desarrollo normal del sistema nervioso en el feto y ayuda a prevenir los defectos congénitos del corazón en los jóvenes)
  • La reducción de la inflamación
  • Disminuye ciertos síntomas de asma




OPTIMUS  DE  OMNILIFE    ,  te aporta  todos  los  beneficios Acción: Proporciona nutrientes esenciales para el cerebro, favoreciendo la producción de neurotransmisores.

Origen: Optimus contiene fructosa, extractos de cítricos y un amplio grupo de vitaminas, minerales y aminoácidos. Destacan la colina, la taurina y el complejo B.


Principales.beneficios: Ayuda que el cuerpo aumente su producción de neurotransmisores, el Optimus es un poderoso aliado para mejorar la memoria y la claridad de pensamiento. Como sus nutrientes benefician especialmente el sistema nervioso, ayuda a controlar el insomnio, migrañas y un gran número de desordenes relacionados con los nervios.
   




  •  EXPLICACIÓN  OPTIMUS   POR NUTRICIONISTA      




  • Fue diseñada por científicos nutricionales norteamericanos, líderes en el campo de la sobre vivencia humana a través de la nutrición científica aplicada. Testimonios de estudiantes en los estados unidos de América como Harvard, Yale, UCLA, Mit, aunada a las declaraciones de la UNAM, la Salle, Ítems, Ipn, entre otras, comprueban la eficacia de esta fórmula.


      


    Por si esto fuera poco, la colina que contiene ayuda a controlar el colesterol. Además se ha comprobado que la taurina, conjuntamente con el zinc, beneficia el estado general de personas epilépticas.

    Además:
    *Sirve para una óptima concentración, lucidez mental y organización de ideas.
    *Mejora la memoria (Alzheimer) y la retención de ideas
    *Ayuda a personas con problemas de aprendizaje y de lenguaje.
    *Ayuda a personas de edad avanzada con dificultades cerebrales.
    *Ayuda a personas que han padecido de trombosis, derrames cerebrales, etc.
    *Es un magnifico auxiliar para problemas de migraña.
    *ayuda a combatir el insomnio.
    *Ayuda a controlar el mal de Parkinson.
    *Mejora la vista y los reflejos.
    *Ayuda a los niños hiperactivos o muy lentos.
    *Limpia al organismo de toxinas.
    *Es indicado para personas con problemas de epilepsia o convulsiones.
    *Ayuda a combatir adicciones (alcoholismo, tabaquismo y drogadicción).
    *Ayuda a combatir el nerviosismo, stress y depresión.
    *Es más efectivo si se combina con OMNIPLUS.
    *Es indicado para la colitis nerviosa.
    *Es ideal para problemas motores y de movimiento.
    *Actúa contra los tiques nerviosos.
    *Mejora los problemas de circulación, y ayuda a regular la presión sanguínea.

    La Colina que contiene el Optimus es necesaria para formar las membranas celulares, y fundamental para la protección de las células que conforman el sistema nervioso y esencial por lo tanto, para el funcionamiento de los neurotransmisores. Asimismo, este elemento ha probado su eficacia para incrementar la memoria a corto plazo en personas sanas.


    La colina forma parte de la leche materna y colabora con la producción de mielina, una especie de envoltura que protege a las neuronas.

  • La Colina también es necesaria para el metabolismo de los lípidos, impide que estos se depositen en el hígado y favorece su transporte y penetración en las células. También es necesario para la formación de la ACETILCOLINA el mayor neurotransmisor del cerebro, cuya importancia es radical en la transmisión de los impulsos nerviosos por lo que es de vital importancia en el funcionamiento del cerebro y en la transmisión de los impulsos nerviosos a los músculos, incluido el corazón.




    Pueblos orientales como el japonés y el coreano para quienes el desarrollo intelectual es una prioridad, tienen dietas muy ricas en pescado crudo, el pescado es rico en colina (al cocinarse o freírse se pierde la colina).


    La colina también es necesaria para la eliminación, junto con otros componentes de la vitamina B, de la hemocisteina, un aminoácido responsable de la acumulación de colesterol en las arterias. También ayuda a distender los vasos sanguíneos, permitiendo una mejor circulación de la sangre.


    Otro componente importante del Optimus es la Taurina , hay evidencias irrefutables de que este aminoácido sirve como un neurotransmisor (Un mensajero químico para el sistema nervioso), un regulador de sal y del equilibrio del agua (Osmorregulacion) de las células y un estabilizador de las membranas celulares, ya que se ha demostrado que la taurina puede tener un rol importante en el cambio de algunas de las propiedades de la membrana, como la fluidez, la capacidad de transporte de algunos iones y la regulación de la actividad de algunas enzimas enlazadas a la membrana, axial como también en el mantenimiento del potencial de la membrana y el PH intracelular.


    La taurina además posee un rol significativo durante el desarrollo cerebral modulando los procesos de diferenciación, migración, desarrollo, y regeneración del sistema nervioso central, además posee un efecto protector en el daño neural producido por el neurotransmisor glutamato, y uno de los mecanismos por los cuales ejerce su efecto es previniendo o reduciendo la elevación de Ca2+ intracelular que produce el glutamato.





    Este producto se recomienda a cualquier persona interesada en mejorar su desempeño intelectual. Beneficia especialmente a los niños en edad escolar. Ya que le ayuda a mejorar su capacidad de aprendizaje. Ayuda a personas que desean mejorar su capacidad de concentración. También es excelente en casos de insomnio y epilepsia.









Ingredientes: Fructosa Cristalina, Colina, Acido Málico, (Acidulante), Dióxido de Silicio (Fluidizante), Taurina (aminoácido), Glicina (Aminoácido), Sabor Lima-Limón (Saborizante Natural), Acido ascórbico (Vitamina), Acetato de Vitamina E, Acido Fumarico (Acidulante), Gluconato de Zinc (Zinc), Pantotenato de Calcio (Vitamina), Polinicotinato de Cromo (Cromo), Niacinamida (Vitamina), Biolina (Vitamina), Clorhidrato de Piridoxina (Vitamina), Clorhidrato de Tiamina (Vitamina), Riboflavina (Vitamina), Gluconato de Cobre (Cobre), Vitamina B12 (Vitamina).

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